こんにちは！
ミナトミュージックサロンのピアノ講師、深作真希です。

変わってしまった日常に大きなストレスを感じている方も多いと思います
そんな時は、音楽に癒しを求めてはいかがでしょう？！

これから紹介するプレイリストは、
ただのオススメの音楽ではありません！
イギリスの神経学者たちが科学的な実証を得て作成した「地球上でもっともリラックスできるプレイリスト」です♪
…とのこと

https://tabi-labo.com/294740/wt-neuroscience-music

是非、流してみてください♪
身体の中で
意識というのは10%しかなく
無意識の部分が90%と言われています！

なので音楽などは意識で
気にいった！気に入らない！ではなく
無意識的に
気持ちが楽になる〜
癒される〜♪と言うことが起こってきます♪

そんな身体の不思議を使いながら
今を楽しんでいきましょう♪
今日も
みなさんの健康と幸せな生活を願っています♪

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