こんにちは。
ミナトミュージックサロン、ピアノ講師の深作真希です。

だんだんと暖かくなってきました。
ですがまだ寒い日や風の強い時がありますが
皆さん、体調などはいかがでしょうか？

ピアノを弾くときは万全の体制を整えていますか？
万全の体制というのは
＊環境
＊体調
＊気持ち
などがあります。

これはピアノを弾くということでリラックスした状態で行えて、
さらに練習の効率をもよくなる事になってきます！

環境というのは
ピアノを弾くお部屋の温度や湿度、
他に集中力を阻害するような雑音が聞こえないかなどが関わってきます。
寒いときは少し前もって暖房を入れておいたり
携帯電話などもわざと見えない場所においたりなんてこともします。

体調の面では
具合が悪いときはもちろん練習しないほうがいいです
疲れているときも集中できなかったり、いつもミスをしないところでしたりと逆に
ストレスを抱えてしまう場合があるので
あまりお勧めはしません！

気持ちの面では
気分がいいときはもちろん、
弾いている曲に対しても「うーん。この曲はうまくいかないなぁ～」ではなく
その曲がステキに弾けた時を想像したり、
この曲が弾きたい！なんていい曲なんでしょう！と思っていた頃の気持ちを思い出すのはすごく大切です。

が、しかし！
いつもいつも万全の体制で出来るとは限りません。

でも“ピアノはいい気分で弾くものなんだ”という意識さえ出来てしまえば
きっといつも楽しく弾けると思いますので
頭の片隅に置いておいてください♪
自分のご機嫌とりがうまくいくちょっとしたコツになるかもしれません☆

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